元国語教師が「言語」と「英語」を考えるブログ

「言葉」との向き合い方、 英語学習、スペイン語、マーケティング、ポジティブ心理学について考えていきます!

中国語で見る Youku(优酷) おすすめドラマ10選!!

はじめに 今回は中国のおすすめドラマを紹介していきます。楽しいドラマを中国語で見ることができれば、中国語の力もアップしていきます。Youku(优酷)という動画サイトで無料でみることができるドラマを選定しました。 中国のドラマには必ず字幕を付いている…

グーグルも実践「マインドフルネス」のやり方やデメリット 瞑想との違いは?

はじめに 今回は、グーグルも実践「マインドフルネス」の簡単なやり方、簡単な実践方法を紹介していきます。「マインドフルネス」と一言で言っても種類がたくさんあるので、言葉を整理しながら、「いったいマインドフルネスとは何なの?」「瞑想との違いは?…

米で話題沸騰中の 「The Rabbit Effect」とは?  Dr. Kelliが社会に望んでいること

はじめに 今回は、アメリカで話題沸騰中の「The Rabbit Effect」という本をご紹介していきます。著者のDr. Kelliは、インタビューや取材など全米で露出が多くなっています。彼女は一体どういう人物なのか?「The Rabbit Effect」がなぜ注目されているのか?…

「苦手な人を思い通りに動かす」NYタイムズベストセラー作家 グレッチェン・ルービン(GRETCHEN RUBIN) の幸せの見つけ方

はじめに 今回は、「苦手な人を思い通りに動かす」NYタイムズベストセラー作家 グレッチェン・ルービン(GRETCHEN RUBIN) の幸せの見つけ方について考えていきます。グレッチェン・ルービンは大好きな作家の一人で、彼女の文章・声から日々元気をもらっていま…

瞑想で長生きできるのか ピーター・アッティア氏が語る幸せと長生きの関係 「外敵」と「内なる敵」とは?

はじめに 今回は瞑想について考えていきます。私は瞑想について知識が浅く、まとめるのに苦労しました。私の考えていた瞑想は、とにかく何かに意識を集中させて心の平穏を目指すというものでした。今回、改めて瞑想について考えてみると、私の理解を超える実…

「不足」ではなく「今あるもの」に注目する Nipun Mehta氏が提唱するギフティビズムとは?

はじめに 「Scinece of Happness」にゲスト出演したNipun Mehta氏。今回は、「不足」ではなく「今あるもの」に注目する Nipun Mehta氏が提唱するギフティビズムに迫ります。 Nipun Mehta氏とは プロフィール 「五井平和賞」の受賞 肉声から紐解く「The rando…

これなら挫折しない! 英語学習に必要な7つの習慣

はじめに 私が英語学習をする際に、大切にした7つの習慣をご紹介します。実は、ほとんどが当たり前の態度や向き合い方かもしれません。ですが言葉にしてみると案外難しいことに気づきました。 今日もこの習慣をおろそかにしてしまったと反省したり、今日は…

【2019年8月】DMM オンライン英会話 使い方・始め方 おすすめ教材などを一挙ご紹介!

はじめに 今回は、DMM英会話の使い方・始め方を解説していきたいと思います。これからオンライン英会話を始めたい方、もう始めているけど効果を感じることができない方、教材選びが分からない方はぜひご参考にしてみてください。 私自身、オンライン英会話に…